回到大竹峰的时候，遇到了站在院前等待的宋大仁，看到沐辰宇衣服整洁，发型不乱，上衣服没有丝毫的凌乱，眉头不由得皱了皱，不过却没有说什么。
师傅领进门，修行在个人。
沐辰宇既然不努力，那将来如何里也不怪他们，这完全是自己的选择，而看到后面的张小凡和林惊羽两个小孩子，浑湿透，脸上尽是疲惫，脸上露出欣慰之色，微笑着：
“三位师弟，厨房里有水，你们去洗漱一下，然后开饭。”
半个小时后，用餐厅，一大桌人坐在了一起，值得沐辰宇深思的就是师傅田不易和师娘苏茹的女儿，还没有，这中况，沐辰宇猜测，应该是因为他这个意外因素介入的结果，不过问题应该不大，因为他是由天道认可出生的，所以之后引起的变化，天道自然会自动调整。
“老七，怎么样，砍竹子累吗，体没事吧？”
田不易关切的问道，脸上的关心，令其他的师兄弟心中颤抖，以前的田不易不言苟笑，严肃至极，一年到头，也不会笑上几次，现在是怎么了，师傅难道是换人了。
想着的同时，不由得看向了田不易，得到的却是一声怒吼：
“看什么看，不好好吃饭。”
熟悉的咆哮声，再次响起，让他们如同鸵鸟一样，直接缩了回去，然后点点头，开始吃饭。
“辰宇啊，你要是体不习惯的话，就不用去了，好好修炼道法就行了，不用去砍竹子了。”
师娘苏茹也是关切的问道，让宋大仁几人心中，默默流泪：
“师傅啊，师娘啊，你们的严厉呢了，你们的道海无涯，苦励作舟呢，你们不是常常说，没有磨难，就没有成功吗，怎么到沐辰宇这里，就不用了。
虽然他沐辰宇看上去，年龄极大，但是我们在坐的人中，除了两个小孩子，谁没有上百岁，都是好几百岁的人了，怎么也不见你们关心一下。”
想到这里，他们心中更是苦涩，只能化悲愤为食，开始大口的吃饭。
“谢谢师傅，师娘，我没事，还能继续。”
沐辰宇笑着道。
“嗯。”
两人看到沐辰宇的坚持，就没有强求，然后开始吃饭，虽然杜必书做的饭还不错，但是经常吃的话，还是有些不舒服。
“师傅，小凡在我们村里的时候，就学着做饭了，你看六师兄一直在做饭，那么累，是不是让他去帮帮忙？”
沐辰宇对吃的很挑剔，杜必书做的饭，只能说是能吃，要是味道的话，那就难说了，所以他才提了一个意见。
在原本世界的发展中，张小凡最后可是成为了大竹峰最神秘的厨师，其厨艺的水平，绝对是巅峰的，所以他还是有些期待。
“这个，小凡还有些小啊？”
田不易有些意动，六徒弟做的饭，这些年，他实在是吃不下去了，但是面子上过不去，所以尽管心动，但是还是抹不开面子，而苏茹则是温柔的看了一眼张小凡，委婉的的道.
“师娘，我能做饭，在村里的时候，家里就是我做饭的。”
张小凡看到沐辰宇
的眼光，又看了看师娘的脸色，直接站了起来，大声说道。
既然是沐爷爷提出来的，他自然要全力支持，虽然不知道为什么沐爷爷会提出这个事，但是他还是坚信，沐爷爷是不会害他的。
“那好吧。”
苏茹还想说什么，可是田不易却直接开口，看到自家入君的神色，知道他对六徒弟的饭菜已经难以忍受了，所以给了一个美丽的白眼之后，就不再坚持了。
“哈哈，谢谢小凡师弟，以后厨房就有我们是兄弟掌控了。”
杜必书大笑着说道，脸上带着高兴，他也不喜欢做饭，但是在整个大竹峰，只有他一个人做的饭，勉强能够入口，其他人，包括苏茹在内，做的饭，能熟就不错了。
“吃饭。”
田不易说道。
饭后，宋大仁带着沐辰宇和张小凡、林惊羽三人，去到他的房间，坐下之后，神严肃的道；
“三位师弟，在正式传授道法之前，你们需要立下重誓，本门道法，精深神妙，邪魔之人，多有窥探，所以为了避免奇术泄露，才不得不这样做。
沐辰宇神色坚定，平静道：
“苍天在上，弟子沐辰宇若泄露青云门道法秘密，必遭五雷轰顶。”
张小凡学着道：
“苍天在上，弟子张小凡若泄露青云门道法秘密，必遭五雷轰顶。”
林惊羽道：
“苍天在上，弟子林惊羽若泄露青云门道法秘密，必遭五雷轰顶。”
三人发完重誓之后，宋大仁才缓和了脸色，然后开始说道：
“师弟们，你们要听到，接下来我传授的就是青云门的基本道法基础‘太极玄清道’，这门道法，是青云门开派祖师青云子从无名古卷中领悟出来的奇术，精妙绝伦，是青云门诸般奇术妙法的根本，后来经过两千多年，诸多青云门宗师精研，时至今，已经是夺天地造化，玄妙无匹的无上道法。
太极玄清道，共有三层境界，分别为：玉清境九层，上清境九层，太清境九层。
我们青云门弟子，大多数一声都在玉清境修行，穷其一生，也无法突破玉清境，达到更高层次的上清境。
而现在的青云门之中，突破上清境的只有寥寥十几人，这也使得青云门在修真界占据第一正道势力，没有任何门派可以相提并论。”
宋大仁骄傲的说道，神色间的傲然，那是发自内心的骄傲，不过确实也是如此，青云门的地位，无论何时在正道还是魔道，佛道，都是堂堂正正的第一，没有任何人去质疑。
“大师兄，你修炼到了那一层境界。”
林惊羽有些疑惑地问道，脸上充满着意动，显然宋大仁的一番话，直接镇住了他，使得他也非常的羡慕，想要马上修炼。
“大师兄愚钝，现在不过修炼到了玉清境第五层。”
宋大仁有些谦虚的说道，但是眉宇间的傲然，还是有些明显，显然他修炼到玉清境第五层，足以让他骄傲，不过这个修为，放在青云门之中，也是排在最前面的，毕竟大多数的青云门弟子，都在玉清境四层以下徘徊，能够达到四层以上的，都是天才
弟子。
而这一幕，沐辰宇静静地坐着，没有说话，内心嘀咕道：
“大师兄，你很快就会知道，什么才是天才了，张小凡这个世界主角，林惊羽这个修道天才，那一个个都是气运在，修炼起来，自然是一千里，你的玉清境五层的修为，很快就拿不出手了。”
不过，这话，沐辰宇没有说出来，而是仔细听着宋大仁讲解太极玄清道玉清境第一层的修炼之法。
玉清境第一层，又称为‘引气入体’，这一层主要修炼的就是放开全毛孔窍，接引天地灵气入体，，洗刷，淬炼体，使得体开始由凡体向着灵体蜕变，这是一个过渡的过程。
修炼起来，说难，也难，毕竟要控制全毛孔，还有掌握全的精气在经脉中运行的路线。
但是，说不难，也不难。
最起码，对沐辰宇来说，实在是太简单了，这不过最简单的引气入体之法罢了，不过此法虽然简单，但是里面蕴含的天地玄奥，共天地一体，极其深奥，就是现在的沐辰宇也无法分析出的玄妙，只有等到修炼到高深的层次之后，才能从中领悟出属于自己的道法。
整整三个小时的时间，都在宋大仁的讲解中度过，众人都没有感觉枯燥，都是投入了其中的玄奇之中，就是沐辰宇也没有不耐烦，因为这里面大多数的术语，和道法的使用，修炼细节，都和武道区别很大。
而宋大仁虽然实力不强，但是最起码修炼了数百年，其自的领悟自然不少，现在听到之后，对他以后的修炼，帮助很大。
“好了，师弟们，玉清境第一层的修炼就这么多了，你们下去就好好的修炼吧，记住，修炼的过程中，一定要遵循自然，不要急躁，不要追求境界。
道法自然，一切都是自然而然的达到，没有必要苛求，第一层修炼，什么时候可以将精气在内运行三十六个大周天之后，就算是修炼圆满了。
你们下去修炼，要是遇到不懂，就来问我，或者其他师兄，，不要糊里糊涂的修炼，那样万一出了岔子，就严重了，轻则修为全失，重则命堪忧。”
仔细叮嘱一番后，沐辰宇三人就离开了，然后兴致冲冲的修炼去了。
各自回到房间之后，关上房门，盘坐在上，跳着呼吸，平静心境，准备修炼。
沐辰宇心静自然瞬间就达到了心如止水的境界，然后关于太极玄清道的修炼妙法，在他的脑海中，缓缓流淌，在心中暗暗感受，体悟其中的玄妙。
不知道过了多久，沐辰宇感觉到一切的疑惑全然清楚，便开始放开全毛孔，试着引入外界的灵气如此。
精神感知之下，那些游离在边的眼难见的小精灵，在沐辰宇的感知下，一跳一跳的，十分的可，试着引了一下，便感觉到那些小精灵在自己的牵引下，向着自己的毛孔窍中游去。
“成功了。”
半个小时后，沐辰宇睁开了双眼，他已经可以接引外界的灵气如此运行了，虽然只能达到半个周天，但是这个成果要是放到青云门之中，绝对会引起一场地震。