小龙女的伤势很是沉重。
她受了金轮法王和全真五子的全力重击，五脏六腑皆伤。
金轮法王和丘处机等人，都是修炼的纯阳内力，小龙女古墓派内功偏于阴寒，阴阳相冲，小龙女重伤之后，无法以内力祛除滞留在经脉和脏腑中的阳刚真气。
所以，杨过才想出逆转经脉的法子，逆运玉女心经，将偏于阴柔的内力化为阳刚，再以阳刚内力缓缓化去金轮法王等高手攻入体内的真气。
书中写道杨过借寒玉床之力助小龙女疗伤，大概是金大侠创作时有所疏忽。小龙女本就身受重伤，身体虚弱，逆行经脉时又是将阴柔内力化为阳刚，此等情况下，如何受得了寒玉床的寒气
因此，杨过为小龙女疗伤时，并未如书中所载那般借助寒玉床，而是寻找了一处干燥的地方升起篝火，缓缓引导篝火的热气进入小龙女体内，再以从瀑布中练就的阳刚内力，帮助小龙女祛除经脉中如跗骨之蛆的异种真气。
小龙女身受重伤后，真气运行缓慢，体内很多穴道因真气滞留而被封住。要治愈伤势，非但要温养经脉和脏腑，祛除经脉中残余的异种真气，还要逐一打通被封的穴道，需要的是水磨工夫，没有十天半月绝难成功。
这给王林静修疗伤创造了良机。
古墓之中，除了杨过和小龙女，就是一个嗷嗷待哺的郭襄，暂时绝不会有人前来打扰，乃是一个绝佳的修炼之地。至于李莫愁、郭芙等人进入古墓捣乱之事，王林根本没放在心上。
他受的伤虽然不轻，但有寒玉床之助，又有堪比古神的元神本源，对真气的运用出神入化，对身体奥秘洞察入微。
寒玉床中的阴凉灵气，在王林手中足以发挥出十倍的功效，原本要修养一两个月的伤势，三日之内便可痊愈。
三天时间，不长不短。期间除了杨过外出寻找吃食，再无人在古墓中走动。
杨过虽然着急为小龙女疗伤，却仍未忘记郭襄和王林，每天都会按时给郭襄喂食玉峰浆，给王林送来一些糕点、烤肉等食物。
杨过的举动自然瞒不过王林。
杨过重伤王林，是出于谨慎，并非有意。虽是无心之失，但杨过心中总是歉疚自责，心想自己害得这小小少年受此重伤，实在是良心难安，寻思着等龙儿伤愈后，定要遍寻天下名医，治好这少年的内伤。
对于这一节，王林心知肚明。
王林虽然知晓杨过是无心之失，但这番无心之过，非但让他身受重伤，忍痛受苦，更险些毁了他的武道根基。
毁人道果，比杀父之仇夺妻之恨更甚，若非杨过是无心之过，以王林有功酬功有仇报仇的性情，非将其粉身碎骨不可。
无心之过也是过。王林虽无杀杨过之心，却也不愿将此事一笔勾销。王林本打算他日武功有成，定要将杨过打成重伤，自己现在伤成啥样，就把他揍成啥样。
但杨过这几日的表现可圈可点，让王林心中怒气渐消，纵然仍有揍他一顿的念头，却是打算小惩大诫，不欲再重伤他。
吃人嘴软，拿人手短。王林吃了杨过带来的食物，用古墓派至宝寒玉床修炼，伤势日渐痊愈，修为迅猛精进，可说得益匪浅。
尤其寒玉灵气和纯阳之火演化而成的清灵之气，更是中正平和，融阴阳于一体，可至刚至阳，亦可至阴至柔。
这三天运功疗伤，王林非但内伤尽去，内力更是一日千里，突飞猛进至不可思议的境界。
寒玉床藏于北极玄冰之底，历时千载而成，其中蕴藏的灵气浩大至极，若修炼阴寒内功之人得之，十年便可神功大成，纵横天下。
王林元神之强，胜过寻常武人何止万倍。他的元神洞察入微，引导真气，源源不断的将寒玉床中的灵气吸入体内，以从龙象般若功中推演出来的运劲法门，淬炼身体和真气。
世间武者如天河之沙，然，能化被动为主动，引天地之力为己用者，鲜至极矣遑论明武道真意者故，武道绝颠之强者，常有世人皆如蠢驴木马，吾谁与归的感慨。
对于王林而言，将天地灵气化为己用，实在不是一件难事。更难得的是，寒玉床中的灵气异常精纯，不似天地灵气那般各种属性乱成一团，混杂不堪，如一堆缠在一起打了九万九千个死结的乱麻。
初始之时，王林吸收天地灵气的速度并不快。他的身躯毕竟只是一个尚未筑基的道童，根基浅薄至极，只求一个稳字，根基扎实，比功力暴增更为重要。
但，修炼龙象般若功心法之后，王林开始突飞猛进，以一种自身始料未及的极速，迅速打通十二正经、奇经八脉，贯通了任督二脉，内力更是猛烈暴增，短短三日光景，竟堪比常人数十载苦修。
王林心中一寻思，发现所见的高手而言，竟无一人堪与自己并论。杨过与金轮法王，皆可算得当世绝顶高手，但与自己体内雄浑如海的真气相比，竟也远远不及。
“不对，有古怪，大大的古怪”
王林心惊肉跳。察觉到雄沉浑厚犹如长江大河的真气，王林不喜反忧。
事有反常即为妖，王林知晓自己并无惊人的根脚，也并非一方气运之子，从一个毫无武学根基的小道童一跃成为内功盖世的大高手，这其中定有蹊跷。
“究竟是怎么回事”
王林静下心神，凝神内视，自头顶百会穴始，一寸一寸检查，不放过每一条经、每一块骨骼和每一滴血肉，五脏六腑和丹田更是重中之重，检查了三四遍，却未曾发现丝毫异样。
“不对，到底是哪里不对”
王林心念电转，忽的停止修炼，站起身来猛地向一条巨大的石凳抓去
那块石凳由花岗石制成，长约九尺，少说也有一两百斤重。一两百斤，对普通人而言，或许算得沉重，但对王林这般内力雄浑的高手而言，与一块豆腐并无多大差别。
休说是王林，就是金轮法王、杨过等人，甚至便是武三通这样的二流人物，也能搬起那条石凳。
然而，触手所及，石凳竟似沉如山岳，王林双臂竭力使劲，却无法撼动石凳分毫
王林眉头紧紧蹙起，脑中灵光一闪，终于发现症结所在。
晚了，抱歉。差点又懒了，所幸，我又一次战胜了自己。一定不能让断更成为习惯，无论如何，每天坚持更新，否则迟早太监，遑论成仙成神。