姜云来到自己的洞府，盘坐在万年琼草编织成的蒲团上，只感觉一股似温热似清凉的气息从座下传来，迅速平息静气起来。
稍稍领悟玉清仙法练气篇，约莫过了半个时辰就按照功法修炼起来。只感觉洞府中滚滚灵气如潮水般涌来，修炼速度大增。
三天之后，姜云就将火阳真气和玉清仙法所修炼的玉清真气融合了。实际阐教众位金仙也是修炼玉清仙法，根据各自的领悟或者体质不同，成仙之后都形成了自己独特的玉清仙光，品质远胜过那些一般的散修。
现在洪荒还没形成千千万万的宗门宗派，大神通者也只有一二个门人，或弟子或童子，独自占据洞天福地，逍遥自在。一般的散修得到造化机缘成仙了道，也是独居，顶多有三两好友聚在一起品茗论道。
散修多靠自己领悟，无论是根基底蕴还是修炼的速度都比不上圣人教派弟子。
所以姜云很庆幸自己拜入玉鼎真人门下，更加珍惜这场造化，争分夺秒的修炼，压榨自己的潜力，只为求得长生。
很快一年过去了，这期间姜云时常向师尊玉鼎真人请教修炼上的疑问。也了解了很多地仙界的信息，跟杨戬相处得也比较融洽，杨戬尽管是一个高傲的人，但是姜云也没有刻意讨好他，只是维持基本的师兄弟之间的关系就行了，这样反而更好，让杨戬对他亲近了许多。
当然这一年里，姜云也没有放下以前的老方法锻炼肉身，姜云始终认为肉身是修炼的根基，只有肉身强健了，才能承载更强大的力量。
而且这里资源丰富，玉泉山万里附近之内，灵气充足，蕴养着诸多天材地宝，灵药数不胜数，玉鼎真人没有把这些东西放在眼里，但是也没人敢到他这里采取。
而杨戬的修炼境界用不到这些灵药了，玉鼎真人有专门开辟的药田，里面种植了他和杨戬修炼所需的灵药。
所以这些外围的无数药材都便宜了姜云，姜云也不敢贪心，每次只取用自身所能承受的药材极限，至于更好的药材，就放过。一是现在使用造成浪费，二是反正玉泉山附近绝对没人敢来撒野，不怕被偷走了，可以继续留着生长，蕴养药性。
当然现在抛弃了以前那种身上带着铁具增加重量的法子，在突破到炼气化神之后，姜云就会自己制作玉符，重力玉符。限于境界，巴掌大小的重力玉符每张重达一千斤左右。
姜云力量由一万三千斤暴涨到两万五千斤，现在每时每刻双手双脚四肢各佩戴一枚玉符，加上双肩两枚玉符，总共全身上下佩戴六枚玉符，总共六千斤。
说到力量，就像一个将军能抱起五百斤的柱子，也能打出五百斤的力道，但是不可能真的使用五百斤的武器一样，顶多选择百八十斤来的重武器纵横沙场，五百斤的力量只是爆发力而已。
姜云也是如此而已，全身力量爆发有两万五千斤，可以打出两万五千斤的力道，但是平时锻炼的器具不可能这么高，用的武器重量更是不好过高了，需要追求速度和力量兼容并蓄。
姜云的力量取得这么大的进展，这也是多亏了玉泉山附近的药材资源丰富，力量之道在于练和补，缺一不可。
其实就算是杨戬专修九转玄功，在同等境界上，力量也是远逊色于姜云，毕竟九转玄功是锻炼肉身的无上法门，但是更侧重于肉身强度，讲究的是硬度，防御无双，可以硬撼法宝。
姜云现在的修为可以修习玉清基础雷法了，传说此雷法修炼到最高层次可以发出玉清神雷，仅次于鸿钧老祖的秘法紫霄神雷，和通天教主的上清神雷、太清老子的太清神雷并称三清神雷。
姜云修习此雷法，就是因为雷法力量是天下间最霸道的一种力量，最适合做攻伐手段，而且他大胆地想利用雷电炼体，这也算是穿越人士的大胆想法吧。
再三年姜云将玉清基础雷法修炼得炉火纯青，这一日清晨姜云从修炼静室中出来，运转真元召唤出一道拇指粗细的紫白色的雷电击打在一长条精铁之上，这长条精铁厚达半米，长三米左右，姜云一只脚紧贴着铁块。
姜云一瞬间全身冒烟，头发根根倒立，口中徐徐吐出一股股白烟，姜云只感觉全身上下火辣辣的疼，稍稍能活动了手脚，姜云立马盘膝坐在地上，运转九转神功，只感觉浑身肌肉细胞比平时更加快速地吸收天地灵力，吸收灵力的效率几乎增加一倍。
待得两个时辰之后，姜云完好无缺地站起身来，只感觉全身说不出的爽快，轻轻的一拳击出，力量从骨骼穿过肌肉再到达末梢，空气发出一连串雷鸣般的爆响。
姜云也察觉出自己的力量又增加了两百斤，瞬间大喜，又找到一种锻炼肉身的方法，只要自己的肉身能承受雷法的霸道力量，姜云可以想得到只要雷法的威力慢慢增加，自己的肉身力量也会慢慢变强，永无止境的增加下去。
这也是亏了姜云才能成功，别人可没有他身上的气血浑厚，天天大补药灌下去不是白给的，造成同等境界姜云气血浑厚何止是其他修行者百倍以上。这样姜云可以说是浑身是宝药，生机大增，才能承受雷霆之力。
就这样姜云在自家的洞府，慢慢度过了第十年，姜云今年也十五岁了。修为在炼气化神顶峰，可以说是人仙境界修炼到头了，还差一步就到达地仙之境。
力量更是暴增到九万八千斤，一拳就可以打爆地仙，近身重创天仙都没问题。雷法修炼更是上一层楼，一道婴儿手臂粗的雷法下去，磨盘大小的石头湮成粉末，地仙境界的修行者没有上好的护身法宝，也是劈死的结果。九转玄功更是修炼到第一转巅峰，只等积累能量就可突破，没有瓶颈，因为姜云的肉身锻炼得实在太凶残了。
九转玄功第一转功成就可抗衡地仙，更是可以把大部分地仙压着打，身家不丰厚的地仙只有被虐的份，只有底蕴丰厚的地仙才能抗衡。