民间高手千千万，小组出线都困难，更别说省内乃至全国了。他们就不如专门的那种体育学校，自然也没法跟人家相比，人家招收的都是一些体育特长生，篮球也算一个方面，而金河呢则是走的高考的路子，对于体育这方面不怎么看重，能得奖固然好，得不了也无所谓。
体育老师们大饼画的不小，纯属是调动少年们的积极性，有二级运动员作为刺激，也好鼓舞士气。不过体育老师当初找何新军的时候就已经说过了，只要出线，哪怕是只有一个二级名额也会是何新军的。
究其原因，一个是因为何新军实力当真不弱，能够给学校的篮球队带来很大的帮助，二来也是因为占了何新军一定的学习时间。作为稳定的年级前三，更多时候的年级第一，何新军别说在整个年级，在整个教务处都颇为有名，谁都知道高一新生里有个不怎么学习但成绩很出众的天才，对于学校来说，等到这一届到了高三，何新军如果成绩一直这么稳定，加上二级补的分，县第一的头衔也更加的稳定，说不定还有机会冲一冲市里的排名。
要知道，县城用的卷子与市里都一样，而以何新军的分数来说，放到王慧慧所在的山大附也能够排在全校前10，而山大附，可是全省最好的高中了。
倘若能够加上这分，说不定都希望争夺一下市里的状元乃至全省状元，这都是有很大机会的。毕竟如同何新军这般成绩的，可是很少有人会还有一门特产会如此出众。heiyaпge最新章节已更新
因此，到时候真要有了二级运动员名额，首当其冲的，自然是何新军了。剩余的，可能会轮到学校分发，至于说到底给谁，还的看谁的关系背景比较硬，传说中的公平是绝对不会在这个时候体现出来的，除非他们拿到全国第一，到时候别说二级证，一级证说不准都有公平的机会，但眼下，也只是体育老师们的一种鼓舞士气的手段罢了。
何新军站在队伍中，一脸的淡然。对于他来说，已经根本没有了后顾之忧。
体育老师说了一通，都是一些鼓舞人心的话，随后开始了一早上的训练。
早上是不会进行分组对抗的，更多的，还是作为基础训练，毕竟一整天的课，训练的太过于费劲，会导致孩子们一天都没有精神，这对于一个讲究升学率的高中来说，是断然不可接受的。
因此，他们的早上要比下午好过的多，也要轻松的多。
“好了，咱们现在开始训练。”张老师拍着手吸引着大家的注意力，带着众人跑了几圈后，也是先在场内进行步伐训练，科班出身的都是这个套路，这个在何新军当初接受篮球培训的时候就已经获知，他的训练，也一直秉承着正规的篮球训练法，虽说没有那么多的器械供使用，但国情就是如此，也就不计较那么多，没有器材有没有器材的训练方法，最多效果稍微差那么一点罢了。
“好了，现在进行传接球及持球训练，4人一组，面对面200对传，作胸前、弹地、传球。然后分成两排，由跨下到腰部、头部绕球做跨下8字型绕球。然后就是大风吹传球、四角传球、四方位传球、面对面传接球，后卫多做行进间背后、低手、单手传球，对墙传球、打板长传、注意五点切传、半场或全场不运球进攻，多跟中锋进行中锋接应传球。。”体育老师站在场边，将篮球队的人员分开进行的训练。
体育馆是有两个篮球场的，这样训练起来倒也不浪费时间，一人站在中间就可以指挥全场，不过这一次，与何新军进行配合的则是首发控卫与首发得分后卫，加上何新军自己与首发中锋，完全就是半只首发阵容的搭配。
何新军诧异的看了一眼体育老师，现在就开始进行配合训练了么可这是要打什么阵容一大带四小何新军他们三个后卫个头都不高，三人如果一起上阵的话，定然会有一个人会被顶到小前锋的位置，然而这个人肯定不会是自己，毕竟自己打后卫有先天优势，打小前的话，就说不准了。
这么看来，是原本的分位去打3号位，自己与控卫落外线推反击，控卫投篮一般，推反击的时候难道是控卫中路快下，自己与分位分落两边伺机投篮
何新军快速解读着体育老师的想法。
还别说，他还真猜了个不离十。小组赛里队伍有弱有强，但加入了何新军这管新鲜血液之后，篮球队的速度有了明显提升，倘若再跟人家打阵地就显得有些冒傻气了，更何况他们的中锋是迷你型的，虽说力量臂展弹跳都不错，但身高却是硬伤。
如果遇到强大中锋被人家坐着打的话，是无论如何都没有胜利希望的，因此，反倒不如将这个点放掉，我和你打快，先把你的中锋拖垮再说，打快下反击，对于有高大内线的球队来说，前场永远都是五打四，即便中锋赶得回半场，也定然会造成错位，这就是他们的机会，犹如田径队一般，先把他们撕扯开来，突破造杀伤，即便是突进不成，也可以分到外线，毕竟自己的后卫群还是比较靠谱，尤其是何新军，简直就是自带瞄准镜，耐力也极为出色，要不然他可不敢放出让其上30分钟的宣言。
“快、快、快，传球速度再快一些，尽量减少失误。”体育老师拍着手在两个场地之间扯着嗓子喊。
“完成训练的去进行下一项，中锋去练力量，后卫去练习运球和上篮，全场障碍物运球；全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球；全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人；全场8字型运球；左右手晃球；跨下原地运球；全场直线34拍运球上篮这些挨个来，注意手上的动作，自认为完不成这些训练的去场边抱着球绕圈，感觉自己运球不行但是投篮可以的到我这里报道。”